Opus 5 effortダイヤル最適化戦略 — medium effortが一般コーディングの最適デフォルト、80/20ルール（80%をlow/medium・20%をhigh+）でコスト最適化が実用パターンに

Summary

Opus 5リリース後のコミュニティ検証でeffortダイヤル最適化戦略が集約。SitePointの「Claude Opus 5 Is Most Efficient at Medium Effort」記事やコミュニティのFrontierCode分析でmedium effortが一般コーディング（コード生成・デバッグ・リファクタリング・テスト作成）の最適デフォルトとして確立。lowでは6K出力トークン程度、highでは20K以上（大半がthinkingトークン）に増加しコスト差が直接的。推奨戦略: (1)80%のルーティントラフィックをlow/medium effortで処理 — 反復的タスク・予測可能フォーマットにlow、一般コーディングにmedium、(2)20%の高難度タスクにhigh/xhigh/maxを使用 — 大規模リファクタリング・アーキテクチャ設計・セキュリティ監査にmax、(3)「highから始めて必要に応じて上下」ではなく「mediumから始めて品質不足時のみ上げる」アプローチが推奨。effortダイヤルのGA化（ベータヘッダー不要）でこの最適化が全ユーザーに即時適用可能。